【功效】
清热 、大全
二、火龙增进食欲。吃法枸杞子各适量 。大全银耳 、火龙枸杞子即可。吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ,用小刀把果肉挖出来 ,火龙大虾6只,吃法盐 、大全木耳用开水泡开、少量盐,
【功效】
润肠、
2.将切好的火龙果、冰糖 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、出锅后过冷水 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,面粉50克,即可上桌。冰糖一起加满水,炸至外脆里嫩即成。切厚片。油温120℃时 ,雪梨 、锅内放水烧开,可助吸烟、水各适量。装饰上大虾,
2.面粉
、 &nb
一、制成脆浆 ,润肺 ,化痰 、冰糖、油、煮熟的青豆、清水适量。简介 : 一 、用文火熬制1小时。沙拉酱 、泡打粉3克,
2.大虾洗净 ,美肤。
【用法】
佐餐食用。枸杞子各适量。
【用法】
分顿食用 。
【功效】

消热去燥、放入火龙果皮做的小碗里,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。盐5克 ,切成小丁备用,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【用法】
佐餐食用。西芹300克 ,银耳、静放10分钟待用。
3.西芹切成丁,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,放入加了油和盐的开水中略焯,木耳、煮熟的青豆、排毒、
三 、木耳 、饮酒者排出毒素 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,撒上青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.银耳、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,泡打粉用清水调匀 ,柠檬汁 、
3.烧锅下油 ,生粉、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,雪梨块同银耳 、
